体臭予防方法

口臭体臭の臭いの原因を考えて、日常生活の中から口臭・体臭の対策を行っていきましょう。

体臭とアルコール

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体臭とアルコールの関係

ある朝の職場で「おはようございます」と出勤してきた同僚がプーンとお酒臭い体臭をただよわせていたらどうでしょう。

ちょっと気分が悪くなりますよね。

付き合いで飲み会があったのか、またはストレス発散のやけ酒だったのかはわかりません。

しかし、お酒をたくさん飲んだ後というのは、体臭によって周囲にすぐ気付かれてしまいますよね。

では、お酒を飲むと体臭がきつくなるというのは本当なのでしょうか?

たしかに、お酒のおつまみとして食べたものが焼肉であったり、にんにく料理であった場合には、その臭いも強烈だと思います。

しかしお酒のアルコールは、それ自体が強い臭い成分なんですね。

アルコールは、代謝されるとアセトアルデヒドや酢酸といった、さらに強烈なニオイ物質に変わりますが、これらの物質のほとんどは尿から排泄されます。

しかし一部は汗として排出されたり呼気からも排出されるため、あの独特な二日酔いの体臭をつくるのです。

また、お酒を飲むとからだがぽかぽかしてきますが、これはアルコールには血管を広げたり、体温を高めたり、汗腺の活動を活発にする作用があるためです。

それによって、発汗量も急激に増加しますが、アルコールはそれだけでも臭いが強いのに、加えて発汗を招き、代謝されてさらに強い臭い物質となり、それが汗からも放出されてしまうと、まるで「臭いの素」を飲んでいるようなものですよね。

しかし、適量のお酒は体によいといわれるように、少量のアルコール摂取であれば、体の活性酸素を減らす働きもあるようですが、なんでも「ほどほどに」がいいようです。

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