体臭予防方法

口臭体臭の臭いの原因を考えて、日常生活の中から口臭・体臭の対策を行っていきましょう。

体臭サプリメント

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体臭を抑える対策サプリ

最近、とくにインターネット通販などで「体臭を消すサプリ」などの、体臭対策サプリメントがよく見かけられます。

カプセルに消臭成分を閉じ込めたものや、液体を飲むタイプのもの、ガムや錠剤でお菓子のように食べられるものなど体臭対策グッズはさまざまです。

その多くのものに、植物からの抽出物が成分として含まれています。

だいたい商品の説明文に「この商品は○○の臭いに効果があります」など書かれています。

ですから、含まれているどの成分が、どんな臭いに効果を発揮するのかを知っておくとよいですね。

ポリフェノールは、赤ワインなどにも含まれていますが、お茶から抽出されることが多く、広い範囲での消臭効果が期待できます。

また、他の成分との相互作用によって、消臭時間が持続します。

ガムによく含まれるカテキンやフラボノイドは、消臭効果はもちろんですが、抗菌作用もあるため、総合的に体臭を抑えてくれます。

海藻からは、吸臭力のある成分が抽出でき、特にアンモニア臭をかなり吸収してくれるようです。

マッシュルームのエキスは、臭いを吸収中和する作用があり、にんにく臭などを消臭させる効果があります。

また、スパイスの種から採れる精油を組み合わせたものは、腸の異常発酵を防ぎ、便の臭いを抑える効果があります。

パセリやにんじんの葉などの野菜や、ひのきなどの木からも消臭成分が抽出されています。

これらの補助食品は、「食品」とうたわれている以上、安全であるわけなのですが、あくまでも補助食品です。

なので、これらの体臭食品を上手に使いましょう。

しかし体臭を改善するためには、基本的な食生活から変えていくことが、最も大切なことです。

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